FIT_PROgram

Anzhelika Teterych
З ЧОГО ПОЧАТИ ?
Їсти та худнути МОЖНА!
FULL BODY WORKOUT
STRETCHING 30 min
LEGS+CORE
UPPER BODY WORKOUT
ТРЕНУВАННЯ ПІД ЧАС КД
DAY 1 НОГИ+ПРЕСС
DAY 2 UPPER BODY